El “K tape” también se llama cinta de kinesiología y consiste en el uso de una cinta terapéutica delgada, elástica, a base de algodón que puede beneficiar a una amplia variedad de afecciones o lesiones inflamatorias. Estoy seguro de que ha notado que los atletas profesionales utilizan la cinta de kinesiología para mejorar su rendimiento o como parte de su cuidado. Quizás se esté preguntando, ¿qué hace que esta cinta sea diferente de otras cintas? La diferencia más notable son las propiedades elásticas únicas que le permiten proporcionar un soporte dinámico. La mayoría de las demás cintas que se utilizan se envuelven alrededor de la articulación y son rígidas para proporcionar soporte y limitar el movimiento.
La cinta de kinesiología se puede usar durante el ejercicio, la ducha e incluso la natación. Esto significa que la cinta posiblemente pueda guiar su movimiento mientras permanece activo. Algunos de los beneficios de la cinta son aliviar el dolor, reducir la hinchazón, ayudar a los músculos débiles o lesionados y también puede ayudar con un regreso más rápido al deporte, el trabajo y las actividades diarias. Esta cinta es para todos y no debe limitarse a una actividad deportiva, ya que puede ser útil en tu vida diaria.
En nuestra clínica utilizamos cinta de kinesiología para ayudar a nuestros pacientes recuperarse más rápido y proporcionar algo de comodidad mientras se mueve. Es importante informar a su proveedor si es alérgico a algún material que la cinta pueda tener. La contraindicación más común es una reacción alérgica a cualquiera de los materiales.
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